UWAGA: przed przystąpieniem do zapisów prosimy zapoznać się z regulaminem zapisów - TUTAJ Niekompletne zgłoszenia nie będą przez nas rozpatrywane.

 

CSN Szczęśliwice

Adres: ul. Drawska 22

Dzielnica: Ochota

Strona partnera: www.wosir.waw.pl/stok

Zapisy na zajęcia: TUTAJ (CSNSzczesliwice@zwalcznude.pl)

 

Nazwa wydarzenia: Narodowy dzień sportu Szczęśliwice 

Dyscyplina sportowa: Narciarstwo, golf

Data wydarzenia: 26 października 2013, godzina 10:00-13:00

Czas trwania: 3 h

Opłata: udział bezpłatny

Opis wydarzenia: Zostanie udostępniony wyciąg talerzykowy oraz stok zjazdowy, gdzie będzie można uprawiać narciarstwo i snowboard na własnym sprzęcie pod okiem instruktora. Dodatkowo uruchomiona zostanie nieodpłatna nauka długich uderzeń golfowych tzw. driving range.

Everybody Fitness Club

Adres: Al. Jerozolimskie 123a

Dzielnica: Ochota

Strona partnera: www.everybody.pl

Zapisy na zajęcia: TUTAJ (everybody@zwalcznude.pl)

 

Nazwa wydarzenia: Płaski brzuch i streching

Dyscyplina sportowa: Fitness

Data wydarzenia: 26 października 2013, godzina 11.30

Czas trwania: 1 h

Opłata: udział bezpłatny

Opis wydarzenia: Ćwiczenia, dzięki którym Twoje mięśnie brzucha wzmocnią się i wyrzeźbią przez co brzuch zyska atrakcyjny wygląd. Część zajęć poświęcona jest ćwiczeniom rozciągającym bardzo istotnym w zapewnieniu mięśniom elastyczności.

 

Nazwa wydarzenia: Cycling

Dyscyplina sportowa: Fitness

Data wydarzenia: 26 października 2013, godzina 12.30

Czas trwania: 1 h

Data wydarzenia: 27 października 2013, godzina 11.30, 12.30

Czas trwania: 45 min

Opłata: udział bezpłatny

Opis wydarzenia:Trening grupowy prowadzony na rowerach stacjonarnych. Każde zajęcia mają określony cel i inną intensywność. Poprawiające kondycję, idealne w walce z nadwagą i zbędną tkanką tłuszczową. 

 

Nazwa wydarzenia: Cellulit Killer  

Dyscyplina sportowa: Fitness

Data wydarzenia: 27 października 2013, godzina 10.30

Czas trwania: 1 h

Opłata: udział bezpłatny

Opis wydarzenia:Podczas zajęć ćwiczone są wszystkie części ciała, które narażone są na powstawanie na nich cellulitu. Celem zajęć jest wzmocnienie tych partii ciała, ich ujędrnienie oraz wyrzeźbienie.

 

Nazwa wydarzenia: Bodycombat  

Dyscyplina sportowa: Fitness

Data wydarzenia: 26 października 2013, godzina 09.30

Czas trwania: 1 h

Opłata: udział bezpłatny

Opis wydarzenia:To intensywny trening cardio, podczas którego uwolnisz swoje emocje! Cały program zainspirowany jest sztukami walki tj. karate, taekwondo, boks, tai chi czy muay thai. Podczas jednych zajęć możesz spalić nawet do 600 kcal.

Polub nas na FB

Zadanie jest współfinansowanie ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki
Organizator
Wersja do druku Wersja do druku | Mapa witryny
© www.ZwalczNude.pl