UWAGA: przed przystąpieniem do zapisów prosimy zapoznać się z regulaminem zapisów - TUTAJ Niekompletne zgłoszenia nie będą przez nas rozpatrywane.

 

Orliki

Adres: Cała Polska

Strona partnera: www.szs.pl

Program zajęć: TUTAJ

 

W  dniu 26.10.2013 w godzinach 11:00-14:00 zapraszamy wszystkich chętnych do bezpłatnego korzystania ze wszystkich boisk Orlik Polska, wykaz boisk na stronie www.szs.pl.

Program wydarzeń w ramach NDS
Orliki - program wg województw.zip
Plik archiwum w formacie ZIP [225.4 KB]

 

Stowarzyszenie Wzajemnej Pomocy Flandria

Adres:ul. Traugutta 2 (wejście od ul. Władysława IV)  

Dzielnica: Gdynia Śródmieście 

Strona partnera: www.gdynia.flandria.pl

Zapisy na zajęcia: TUTAJ (flandria@zwalcznude.pl)

 

Nazwa wydarzenia: W profilaktyce siła!

Dyscyplina sportowa: profilaktyka zdrowotna

Data wydarzenia: 26 października 2013 11:00 - 15:00

Czas trwania: 10 min

Opłata: Udział jest bezpłatny dla członków SWP Flandria (koszt zakupu karty stowarzyszenia to 2 zł)

Opis wydarzenia: Badania profilaktyczne: Pomiar glukozy we krwi, pomiar ciśnienia i tkanki tłuszczowej w organizmie, badanie podoskopowe stóp pod kątem oceny prawidłowości ukształtowania stopy.

Z okazji Narodowego Dnia Sportu Stowarzyszenie Wzajemnej Pomocy Flandria serdecznie zaprasza na akcję „W Profilaktyce siła!”.

W tym szczególnym dniu będą Państwo mogli skorzystać z różnych badań profilaktycznych. Wśród nich: badanie poziomu tkanki tłuszczowej w organizmie, pomiar ciśnienia i glukozy we krwi oraz badanie stóp pod kątem płaskostopia. Badania przeznaczone są dla osób w każdym wieku. Ponadto serdecznie zapraszamy osoby zainteresowane działalnością naszego stowarzyszenia.

 

parkrun Gdańsk

Adres: ul. Dąbrowszczaków Park im. Ronalda Reagana (przy Krainie Zabawy)  

Dzielnica: Gdańsk Przymorze

Strona partnera: www.parkrun.pl/gdansk

Zapisy na zajęcia: TUTAJ (parkrun@zwalcznude.pl)

 

Nazwa wydarzenia: parkrun

Dyscyplina sportowa: Impreza biegowa

Data wydarzenia: 26 października 2013 (każda sopota), godz. 09:00

Czas trwania: 1,5h

Opłata: udział bezpłatny

Opis wydarzenia: parkrun to bezpłatne, cykliczne biegi na dystansie 5km z pomiarem czasu. Biegi przeznaczone są dla wszystkich, zarówno zaawansowanych biegaczy jak i tych, którzy dopiero rozpoczynają bądź chcą rozpocząć swoją przygodę z bieganiem niezależnie od uzyskiwanych rezultatów. W ramach parkrun można biegać z wózkiem lub czworonożnym pupilem. Biegi parkrun odbywają się na chwilę obecną w 10 miastach Polski i skupiają ponad 10 000 uczestników. Udział w biegach bezpłatny na podstawie jednorazowej rejestracji w parkrun pod adresem www.parkrun.pl/rejestracja [3] oraz otrzymanego kodu.

 

 

parkrun Gdynia

Adres: Bulwar Nadmorski

Miasto: Gdynia

Strona partnera: www.parkrun.pl/gdynia

Zapisy na zajęcia: TUTAJ (parkrun@zwalcznude.pl)

 

Nazwa wydarzenia: parkrun

Dyscyplina sportowa: Impreza biegowa

Data wydarzenia: 26 października 2013 (każda sopota), godz. 09:00

Czas trwania: 1,5h

Opłata: udział bezpłatny

Opis wydarzenia: parkrun to bezpłatne, cykliczne biegi na dystansie 5km z pomiarem czasu. Biegi przeznaczone są dla wszystkich, zarówno zaawansowanych biegaczy jak i tych, którzy dopiero rozpoczynają bądź chcą rozpocząć swoją przygodę z bieganiem niezależnie od uzyskiwanych rezultatów. W ramach parkrun można biegać z wózkiem lub czworonożnym pupilem. Biegi parkrun odbywają się na chwilę obecną w 10 miastach Polski i skupiają ponad 10 000 uczestników. Udział w biegach bezpłatny na podstawie jednorazowej rejestracji w parkrun pod adresem www.parkrun.pl/rejestracja [3] oraz otrzymanego kodu.

 

Fitness Klub Spójnia

Adres: ul. Słowackiego 4

Dzielnica: Gdańsk Wrzeszcz

Strona partnera: www.fitness-spojnia.pl.

Zapisy na zajęcia: TUTAJ (fitness.spojnia@zwalcznude.pl)

 

Nazwa wydarzenia: Trening na siłowni pod okiem trenera, lekcje: Zumba, Pilates, Power Shape

Dyscyplina sportowa: fitness, siłownia

Data wydarzenia: 26 października 2013, godz. : 11.00- Zumba, 12.00 Pilates, 13.00 Power Shape

Czas trwania: trening siłownia od 10.00 do 15.00, zajęcia fitness po godzinie

Opłata: udział bezpłatny

Opis wydarzenia: brak

 

 

Fitness Klub Gymnasion

Adres: C.H. Madison u. Rajska 10

Dzielnica: Gdańsk śródmiescie

Strona partnera: www.gymnasion.pl

Zapisy na zajęcia: TUTAJ (gimnasion@zwalcznude.pl)

 

Nazwa wydarzenia: Dzień sportu w Gimnasionie

Dyscyplina sportowa: siłownia

Data wydarzenia: 26 października 2013, godz. 15:00-18:00

Czas trwania: 3h

Opłata: udział bezpłatny

Opis wydarzenia: Sprawdź nas bezpłatnie w godzinach 15:00-18:00.

 

Centrum Sportowe Armada

Adres: Al. Grunwaldzka 345 (z tyłu placu nad Motorismo)

Dzielnica: Gdańsk Oliwa/Przymorze

Strona partnera: www.capoeiragdansk.pl

Zapisy na zajęcia: TUTAJ (centrum-armada@zwalcznude.pl)

 

Nazwa wydarzenia: Capoeira dla wszystkich

Dyscyplina sportowa: sztuka walki

Data wydarzenia: 26 października 2013, godz. 14:00 – 15:00 - dzieci 6-12 lat  15:15 – 16:45 - młodzież i dorośli 

Czas trwania:1h, 1,5h

Opłata: udział bezpłatny

Opis wydarzenia: Zapraszamy na Capoeira - sztukę walki wywodzącą się z Brazylii. Jej wyjątkowość polega na połączeniu walki z rytmiką i akrobatyką. Treningi mają urozmaiconą formę i przechodzą od rozgrzewki, przez ćwiczenia rozciągające, kondycyjne, sprawnościowe do gry , w której prezentuje się swoje umiejętności przy wspólnym śpiewie. Capoeira to radość, energia i wspólnota. Dzieci dowiedzą się jak łączyć ruch, zabawę, muzykę, radość, wytrwałość i cierpliwość. Wszystko w przyjaznej atmosferze. Młodzież i dorośli pod okiem doskonałych trenerów wyleją trochę potu poznając tajniki Capoeira.

 

Siłownia TAURUS

Adres: ul. Balcerskiego 35

Dzielnica: Gdańsk Osowa

Strona partnera: www.silownia-taurus.pl

Zapisy na zajęcia: TUTAJ (silownia-taurus@zwalcznude.pl)

 

Nazwa wydarzenia: Zajęcia siłowo-rekreacyjne

Dyscyplina sportowa: siłownia

Data wydarzenia: 26 października 2013, godz. 14.00 – 16.00

Czas trwania:2h

Opłata: udział bezpłatny

Opis wydarzenia: Zajęcia rekreacyjne z instruktorem.

 

 

Studio tańca pod kwadratem

Adres: Al. Grunwaldzka 355

Dzielnica: Gdańsk Oliwa

Strona partnera: www.podkwadratem.pl

Zapisy na zajęcia: TUTAJ (podkwadratem@zwalcznude.pl)

 

Nazwa wydarzenia: Zajęcia taneczne

Dyscyplina sportowa: Taniec towarzyski

Data wydarzenia: 26 października 2013, godz. 14:00, 16:00, 18:00, 20:00

Czas trwania: 1,5h

Opłata: udzial we wszystkich zajęciach organizowanych 26 X 2013 jest bezpłatny

Opis wydarzenia: Lekcje salsy, tanga argentyńskiego, i tańca towarzyskiego.

 

Gdański Ośrodek Kultury Fizycznej

Adres: ul. Śluza 6, Szkoła Podstawowa nr 65

Dzielnica: Gdańsk Dolne Miasto

Strona partnera: www.gokf.gda.pl

Zapisy na zajęcia: TUTAJ (wsl@zwalcznude.pl)

 

Nazwa wydarzenia: Wyścigi Smoczych Łodzi – trenuj także jesienią i zimą!

Dyscyplina sportowa: sporty wodne

Data wydarzenia: 26 października 2013, godz. 10.00 – 12.00 młodzież w wieku 13 - 18 lat

Czas trwania: 2h

Opłata: udział bezpłatny

Opis wydarzenia: Wyścigi Smoczych Łodzi to zespołowy sport wodny wywodzący się ze Starożytnych Chin. Wiosną i latem wiosłujemy na wodach Motławy i Martwej Wisły! W okresie jesienno- zimowym kształtujemy siłę i wytrzymałość ćwicząc na siłowni, wiosłując na ergometrach, biegając w terenie oraz grając w popularne gry zespołowe. Młodzież pod okiem doświadczonych nauczycieli – trenerów uczy się jak prawidłowo wykonywać ćwiczenia siłowe, jak dostosować ćwiczenia i obciążenia w zależności od wieku oraz jak prawidłowo odżywia się sportowiec. Nasza osada juniorska zdobyła w tym roku Długodystansowe Mistrzostwo Polski Juniorów. Jako jedyny klub w Polsce prowadzimy zajęcia w trzech grupach zawansowania : Kadeci 13 – 16 lat , Juniorzy 17 -18 lat oraz Młodzieżowa Drużyna z Dolnego Miasta. Zimą, wiosną i latem organizujemy obozy sportowe w górach i nad jeziorami. W sierpniu 2013 roku podczas obozu jako pierwsi w historii przepłynęliśmy smoczą łodzią pierścień dziesięciu jezior- tak zwaną „Pętlę Kaszubską”. To wszystko w bardzo przyjaznej atmosferze. Spróbuj swoich sił – smocze łodzie to sport dla każdego!

 

 

Gdański Ośrodek Kultury Fizycznej

Adres: Al. Grunwaldzka 244, Stadion Gdańskiego Ośrodka Kultury Fizycznej

Dzielnica: Gdańsk Wrzeszcz

Strona partnera: www.gokf.gda.pl

Zapisy na zajęcia: TUTAJ (otl@zwalcznude.pl)

 

Nazwa wydarzenia: Ogólnorozwojowy trening lekkoatletyczny

Dyscyplina sportowa:  lekkoatletyka 

Data wydarzenia: 26 października 2013, godz. 11:00-12:00 Dzieci ze szkół podstawowych i gimnazjalnych

Czas trwania: 2h

Opłata: udział bezpłatny

Opis wydarzenia: Ogólnorozwojowy trening lekkoatletyczny.

 

 

Gdański Ośrodek Kultury Fizycznej

Adres:ZKP i G 21, ul. Marusarzówny 10

Dzielnica: Gdańsk Morena

Strona partnera: www.gokf.gda.pl

Zapisy na zajęcia: TUTAJ (ps@zwalcznude.pl)

 

Nazwa wydarzenia: Pływanie synchroniczne

Dyscyplina sportowa: pływanie synchroniczne 

Data wydarzenia: 26 października 2013, godz. 13:00 – 13:45 - dzieci 6-12 lat, 14:00 – 14:45 - młodzież i dorośli

Czas trwania: 45 min

Opłata: udział bezpłatny

Opis wydarzenia: Pływanie synchroniczne - balet wodny jest jedną z najciekawszych form zajęć ruchowych w wodzie, to połączenie pływania sportowego z gimnastyką, baletem i akrobatyką. Ta widowiskowa pełna wdzięku i gracji dyscyplina sportu wymaga od ćwiczącego dużej wytrzymałości, siły i opanowania skomplikowanych technik pływackich. Trenowanie pływania synchronicznego umożliwia kontakt z różnymi formami aktywności ruchowej takimi jak: gimnastyka, akrobatyka, aerobic, taniec klasyczny i pływanie sportowe.

 

Gdański Ośrodek Kultury Fizycznej

Adres:ul. Kościuszki 8b, Gimnazjum nr 25 - sala fitness

Dzielnica: Wrzeszcz

Strona partnera: www.gokf.gda.pl

Zapisy na zajęcia: TUTAJ (rodd@zwalcznude.pl)

 

Nazwa wydarzenia: Roztańczony Cheerleading dla dziewcząt

Dyscyplina sportowa:  

Data wydarzenia: 26 października 2013, godz. 11:00 - 12:00 dziewczęta w wieku gimnazjalnym

Czas trwania: 45 min

Opłata: udział bezpłatny

Opis wydarzenia: Zapraszamy na zajęcia z cheerleadingu . Rozgrzewka w stylu fitness, ćwiczenia rozciągające, kondycyjne oraz prosty układ taneczny, który na zakończenie zajęć zatańczymy do jednego z aktualnych przebojów. Cheerleadind to radość, energia i dobra zabawa. Młodzież dowie się jak łączyć ruch, zabawę, muzykę, radość i cierpliwość. Wszystko w przyjaznej atmosferze, pod okiem trenerki zespołu BALTICA aktualnych Mistrzyń Polski w Cheerleadingu.

 

Gdański Ośrodek Kultury Fizycznej

Adres:ul. Kościuszki 8b, Gimnazjum nr 25 - sala fitness

Dzielnica: Wrzeszcz

Strona partnera: www.gokf.gda.pl

Zapisy na zajęcia: TUTAJ (rodd@zwalcznude.pl)

 

Nazwa wydarzenia: Roztańczony Cheerleading dla dziewcząt

Dyscyplina sportowa:  

Data wydarzenia: 26 października 2013, godz. 11:00 - 12:00 dziewczęta w wieku gimnazjalnym

Czas trwania: 45 min

Opłata: udział bezpłatny

Opis wydarzenia: Zapraszamy na zajęcia z cheerleadingu . Rozgrzewka w stylu fitness, ćwiczenia rozciągające, kondycyjne oraz prosty układ taneczny, który na zakończenie zajęć zatańczymy do jednego z aktualnych przebojów. Cheerleadind to radość, energia i dobra zabawa. Młodzież dowie się jak łączyć ruch, zabawę, muzykę, radość i cierpliwość. Wszystko w przyjaznej atmosferze, pod okiem trenerki zespołu BALTICA aktualnych Mistrzyń Polski w Cheerleadingu.

 

Gdański Ośrodek Kultury Fizycznej

Adres:  ul. Meissnera 9, Zespół Szkół Ogólnokształcących nr 8 – sala gimnastyczna

Dzielnica: Zaspa

Strona partnera: www.gokf.gda.pl

Zapisy na zajęcia: TUTAJ (bs@zwalcznude.pl)

 

Nazwa wydarzenia: Badmintonowa Sobota

Dyscyplina sportowa: Badminton  

Data wydarzenia: 26 października 2013, godz. 11:00 - 12:30 bez ograniczenia wiekowego

Czas trwania: 45 min

Opłata: udział bezpłatny

Opis wydarzenia: Zapraszamy na zajęcia z badmintona najszybszej gry rakietowej na świecie. Sport który poprawia koordynację, szybkość, zwinność czas reakcji.

 

Gdański Ośrodek Kultury Fizycznej

Adres:  ul. Traugutta 92 Gimnazjum nr 26 - sala gimnastyczna

Dzielnica: Gdańsk Wrzeszcz

Strona partnera: www.gokf.gda.pl

Zapisy na zajęcia: TUTAJ (szs@zwalcznude.pl)

 

Nazwa wydarzenia: Sobota z siatkówką

Dyscyplina sportowa: siatkówka Badminton  

Data wydarzenia: 26 października 2013, godz. 10:00 - 12:00 chłopcy w wieku gimnazjalnym

Czas trwania: 2h

Opłata: udział bezpłatny

Opis wydarzenia: Podstawowe elementy z zakresu odbicia piłki sposobem górnym i dolnym. Na zakończenie zajęć odbędzie się mecz siatkówki.

 

Spinnka

Adres: ul. Unruga 176

Dzielnica: Gdynia Pogórze

Strona partnera: www.spinnka.pl

Zapisy na zajęcia: TUTAJ (spinnka.fitness@zwalcznude.pl)

 

Nazwa wydarzenia: Narodowy Dzień Sportu

Dyscyplina sportowa: spinning, bodyball, płaski brzuch, siłownia 

Data wydarzenia: 26 października 2013, godz. 08:30-13:30

Czas trwania: 5h

Opłata: symboliczna kwota do skarbonki

Opis wydarzenia: Zapraszamy na dzień otwarty do SPINNKI , dobry trening gwarantowany!

 

Pole Dance Academy

Adres: al. Zwycięstwa 197

Dzielnica: Gdynia Orłowo

Strona partnera: www.poledance-academy.pl

Zapisy na zajęcia: TUTAJ (poledance-academy@zwalcznude.pl)

 

Nazwa wydarzenia: Darmowe zajęcia w Pole Dance Academy

Dyscyplina sportowa: Pole dance 

Data wydarzenia: 26 października 2013, godzina 

11:00-11:45

12:00-12:45- brak miejsc

13:00-13:45

Czas trwania: 45 min

Opłata: udział bezpłatny

Opis wydarzenia: Serdecznie zapraszamy na bezpłatne lekcje dla początkujących w ramach Narodowego Dnia Sportu

 

Gdyński Klub Sportu i Rekreacji

Adres: ul. Łużycka 8

Dzielnica: Gdynia Redłowo

Zapisy na zajęcia: TUTAJ (essentia@zwalcznude.pl)

 

Nazwa wydarzenia: Dzień otwarty GKSiR

Dyscyplina sportowa: Siłownia, lekka atletyka , tenis stołowy, judo 

Data wydarzenia: 27 października 2013, godzina 15:00-19:00 

Czas trwania: 4h

Opłata: udział bezpłatny

Opis wydarzenia: Zapraszamy serdecznie na dzień otwarty w GKSiR; trening na siłowni z instruktarzem, trening lekka atletyka o godzinie 15;00 zbiórka w siedzibie na trening biegowy, tenis stołowy.

Polub nas na FB

Zadanie jest współfinansowanie ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki
Organizator
Wersja do druku Wersja do druku | Mapa witryny
© www.ZwalczNude.pl