Włochy

Aby zapisać się na zajęcia:

1. Sprawdź harmonogram i zapamiętaj numer wydarzenia na liście zapisów.
2. Wejdź w link www.nds.org.pl i wybierz to wydarzenie po jego numerze.
3. Uzupełnij na liście zapisów swoje dane i je wyślij.
4. Na maila dostaniesz potwierdzenie zgłoszenia.

5. Jeśli na stronie z formularzem nie ma danych zajęć - oznacza to, że skończyły się na nie miejsca.

W razie rezygnacji prosimy o informację na maila: narodowydziensportu@zwalcznude.pl

W tytule wiadomości podaj: Rezygnacja

Fitness Club S4

Adres: 12 lokalizacji

Strona partnera: www.fitnessclubs4.pl

Zapisy na zajęcia: www.nds.org.pl

Nazwa wydarzenia: Wstęp wolny na siłownię lub zajęcia fitness

Data wydarzenia: 14 czerwca 2014

Dyscyplina sportowa: Siłownia, Zajęcia fitness, CrossGym, Sztuki walki

Opis wydarzenia: Zbudowanie masy mięśniowej, redukcja tkanki tłuszczowej, modelowanie sylwetki, odprężenie, odzyskanie energii, poprawa kondycji, świadome odżywianie - to tylko kilka efektów, które można uzyskać w FitnessClubS4. Oferujemy Państwu darmowy trening w ramach którego mogą Państwo korzystać z bogato wyposażonej siłowni i rozmaitych zajęć fitness o różnorodnym charakterze. Nasze kluby gwarantują Państwu świetną atmosferę do ćwiczeń, przestronne i klimatyzowane wnętrza oraz wykwalifikowaną kadrę instruktorów sportu, którzy rozpiszą dietę oraz plan treningowy tak, aby każdy mógł osiągnąć własne cele

 

Adres: ul. Gładka 18 (Włochy)

Nazwa wydarzenia: Siłownia

Numer na liście: 101

Data wydarzenia: 14 czerwca 2014, wstęp wolny cały dzień

Dyscyplina sportowa: Siłownia

Opis wydarzenia: Trening na siłowni, sauna

2. Trening z Andrzejem Supronem - Warszawa, OSIR Włochy


Adres: Sala Gimnastyczna Szkoły Podstawowej nr 94, ul. Cietrzewia 22a

Numer na liście: 164

Dzielnica: Włochy

Strona partnera: www.sp94.waw.pl

Zapisy na zajęcia: www.nds.org.pl

Nazwa wydarzenia: zapasy na wesoło z Andrzejem Supronem

Dyscyplina sportowa: Zapasy

Data wydarzenia: 14 czerwca 2014, 11:00-13:00

Opis wydarzenia: Zajęcia dla dzieci w wieku 6-14 lat prowadzone przez mistrza olimpijskiego Andrzeja Suprona. W zajęciach uczestniczą zawodnicy - juniorzy, którzy wspomogą niedoświadczonych zapaśników w treningu.


Andrzej Supron - mistrz świata i Europy, wicemistrz olimpijski, trener i sędzia zapaśniczy

ZONE Fitness Michał Otulak Spółka Komandytowa


Adres: Park Cietrzewia- Włochy

Strona partnera: www.zonefitness.pl

Zapisy na zajęcia: www.nds.org.pl

Nazwa wydarzenia: Zumba w Parku Cietrzewia

Numer na liście: 489

Data wydarzenia: 14 czerwca 2014godz.13:00-14:00

Dyscyplina sportowa: fitness, zumba

Opis wydarzenia: Naładuj się podwójną pozytywną energią podczas naszych zajęć Zumby pod gołym niebem - w Parku Cietrzewia! Zumba to połączenie tańca i fitnessu z wykorzystaniem muzyki latynoamerykańskiej. Uczestnicy świetnie się zabawią, spalając przy tym zbędne kalorie. Zapraszamy wszystkich chętnych na wyjątkowo energetyczne i słoneczne starcie z instruktorem Zumby z klubu ZONE FITNESS.

TB Bowling & Bilard Club


Adres: ul. Gładka 18

Strona partnera: www.kregielnia-tb.pl

Zapisy na zajęcia: www.nds.org.pl

Nazwa wydarzenia: Rodzinne zawody w kręgle

Numer na liście: 494

Data wydarzenia: 14 czerwca 2014godz.10:00-11:00

Numer na liście: 495

Data wydarzenia: 14 czerwca 2014godz.11:00-12:00

Dyscyplina sportowa: kręgle

Opis wydarzenia: Kręgle są grą towarzyską polegającą na strąceniu kulami ciężkich pionów zwanych kręglami. Gry podobne do kręgli istniały niemal we wszystkich starożytnych kulturach, ale ta, zbliżona formą najbardziej do obecnej, zaistniała w Ameryce w XIX wieku. Ze względu na swój wyjątkowo rekreacyjny charakter w bowling może grać każdy od 4 latka do seniora, również osoby niepełnosprawne są częstymi bywalcami naszych lokali. Kręgle zyskały sobie sympatyków na całym świecie. Szacuje się obecnie, że jest ich około 400 milionów

Fundacja Trzy Kroki Original Nordic Walking Polska


Adres: Fort Włochy, Warszawa - Włochy

Strona partnera: www.trzykroki.org

Zapisy na zajęcia: www.nds.org.pl

Nazwa wydarzenia: Nordic Walking na Fortach Włochy

Numer na liście: 488

Data wydarzenia: 14 czerwca 2014godz.15:00-16:00

Dyscyplina sportowa: Nordic Walking

Opis wydarzenia: Warsztaty nordic walking dają możliwość zapoznania się z techniką nordic walking od podstaw. Nordic walking to forma aktywności dla każdego i mogą się Państwo o tym przekonać, uczestnicząc w zajęciach na Forcie Włochy. Wystarczy wygodny strój i obuwie chodziarskie lub sportowe oraz dobry humor. Na warsztatach można dobrać sobie długość kijów do nordic walking, poznać ćwiczenia rozgrzewające i rozciągające z kijkami, nauczyć się podstaw techniki nordic walking i poczuć, czy to jest forma dla Was. Warsztaty nordic walking to nowa przygoda, wyjście z ciasnego gorsetu garniturów i obcasów. Możemy się uwolnić od stresu, złapać trochę powietrza i znaleźć w sobie pasję! Zapraszamy.

More Of Life Szkoła Pływania


Adres: Basen OSiR Włochy ul. Gładka 18

Strona partnera: www.more-life.pl

Zapisy na zajęcia: www.nds.org.pl

Nazwa wydarzenia: Zajęcia pływackie

Numer na liście: 492

Data wydarzenia: 14 czerwca 2014 godz.12:00-12:30 - duży tor (6-10 lat)

Numer na liście: 493

Data wydarzenia: 14 czerwca 2014 godz.12:30-13:00 - brodzik (1-4l at)

Dyscyplina sportowa: Pływanie

Opis wydarzenia: Zapraszamy rodziny z dziećmi na zajęcia na basenie OSiR Włochy, gdzie niezwykle pozytywni i profesjonalni instruktorzy ze Szkoły Pływania More of Life poprowadzą bezpłatne zajęcia i przekonają, że warto nauczyć się pływać bez względu na wiek. Będzie wesoło!

Polub nas na FB

Zadanie jest współfinansowanie ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki
Organizator
Wersja do druku Wersja do druku | Mapa witryny
© www.ZwalczNude.pl