Zapraszamy do zapisów  www.ezapisynds.pl

Krakowska strona Narodowego Dnia Sportu



Polski Związek Żeglarski - przystań KŻ Horn

 

Adres: Jezioro Bagry, przystań KŻ Horn

Strona partnera: www.pya.org.pl; www.edu.energasailing.pl

 

Nazwa wydarzenia: REGIONALNE FINAŁY ENERGA SAILING

Numer na liście: brak zapisów, wstęp wolny

Data i godzina: 3 października 2015, 10:00-18:00; 4 października 10:00-16:30

Dyscyplina sportowa: Żeglarstwo

Opis wydarzenia: Regionalne Finały Energa Sailing to impreza podsumowująca zajęcia edukacyjne na wodzie w ramach Programu Energa Sailing 2015 ( Ogólnopolski Program Eduakcji Żeglarskiej PZŻ i Grupy Energsa) oraz otwarty piknik żeglarski mający na celu upowszechnianie i promocję aktywności ruchowej, bezpieczeństwa na wodzie, zdrowego stylu życia, a w sposób szczególny żeglarstwa. Podczas imprezy poza wyścigami na wodzie, odbędą się lekcje pokazowe, animacje, konkursy, prezentacje, spotkania oraz wiele innych atrakcji. Przez cały czas trwania imprezy dostępne będzie stoisko promocyjno-informacyjne oraz kącik edukacyjny dla najmłodszych. Zapraszamy wszystkich zainteresowanych

Orlik

 

Adres: ul. Strąkowa 3a

 

Nazwa wydarzenia: Akademia Młodych Orłów - trening otwarty

Numer na liście: 686-688

Data i godzina: 3 października 2015, 10:00 - 14:15 (10:00-11:00 trening dla skrzatów, 11:15-12:30 trening dla żaków, 12:45-14:15 trening dla orlików)

Dyscyplina sportowa: piłka nożna

Opis wydarzenia: Otwarty trening w ramach Akademii Młodych Orłów to niesamowita okazja do wzięcia udziału w wyjątkowych zajęciach piłkarskim. Treningi poprowadzą w całej Polsce najlepsi trenerzy, którzy na co dzień szkolą młodych piłkarzy w ośrodkach stworzonych przez Polski Związek Piłki Nożnej. Do wzięcia udziału zapraszamy najmłodszych adeptów piłki nożnej: skrzatów (rok urodzenia: 2009 i 2010), żaków (rok urodzenia: 2007 i 2008) oraz orlików (rok urodzenia: 2005 i 2006). 

Narodowe Centrum Rugby 7

 

Adres: ul.Darwina 49 a

Strona partnera: www.pya.org.pl; www.edu.energasailing.pl

 

Nazwa wydarzenia: MÓJ TRENER

Numer na liście: brak zapisów, wstęp wolny

Data i godzina: 3 października 2015, 11:00-15:00

Dyscyplina sportowa: Koszykówka, Rugby

Opis wydarzenia: Gry i zabawy sportowo – rekreacyjne, koszykówka, rugby

Orlik - ul.Strąkowa 3a

 

Adres: ul.Strąkowa 3a

Strona partnera: www.krakow.pl/sport

 

Nazwa wydarzenia: ANIMATOR-MOJE BOISKO-ORLIK 2012

Numer na liście: brak zapisów, wstęp wolny

Data i godzina: 3 października 2015, 10:00-13:00

Dyscyplina sportowa: Piłka nożna, koszykówka, siatkówka, speedball etc.

Opis wydarzenia: Gry i zabawy sportowo – rekreacyjne

Orlik - os.Złotej Jesieni 16

 

Adres: os.Złotej Jesieni 16

Strona partnera: www.krakow.pl/sport

 

Nazwa wydarzenia: ANIMATOR-MOJE BOISKO-ORLIK 2012

Numer na liście: brak zapisów, wstęp wolny

Data i godzina: 3 października 2015, 14:00-19:00

Dyscyplina sportowa: Piłka nożna, koszykówka, siatkówka, speedball, streeetball, tenis

Opis wydarzenia: Gry i zabawy sportowo – rekreacyjne

Orlik - ul.Na Błonie 15b

 

Adres: ul.Na Błonie 15b

Strona partnera: www.krakow.pl/sport

 

Nazwa wydarzenia: ANIMATOR-MOJE BOISKO-ORLIK 2012

Numer na liście: brak zapisów, wstęp wolny

Data i godzina: 3 października 2015, 9:00-14:00

Dyscyplina sportowa: Piłka nożna

Opis wydarzenia: Turniej piłki nożnej

Orlik-ul.Myśliwska

 

Adres: ul.Myśliwska 67

Strona partnera: www.krakow.pl/sport

 

Nazwa wydarzenia: ANIMATOR-MOJE BOISKO-ORLIK 2012

Numer na liście: brak zapisów, wstęp wolny

Data i godzina: 3 października 2015, 9:00-14:00

Dyscyplina sportowa: Piłka nożna, Koszykówka, Siatkówka, Unihokej

Opis wydarzenia: Gry i zabawy sportowo – rekreacyjne, piłka nożna, koszykówka, siatkówka, unihokej

Orlik-ul.Sadzawki1

 

Adres: ul.Sadzawki 1

Strona partnera: www.krakow.pl/sport

 

Nazwa wydarzenia: ANIMATOR-MOJE BOISKO-ORLIK 2012

Numer na liście: brak zapisów, wstęp wolny

Data i godzina: 3 października 2015, 15:00-18:00

Dyscyplina sportowa: Piłka nożna, Koszykówka, Siatkówka

Opis wydarzenia: Gry i zabawy sportowo – rekreacyjne, piłka nożna, koszykówka, siatkówka

Premiera Fitness Club Lejdis

 

Adres: Os. Niepodległości 3

Strona partnera: www.lejdisfitnessclub.pl

 

Nazwa wydarzenia:  Dzień otwarty 

Numer na liście: 607-616

Data i godzina: 3 października 2015, 9:00- 17:00

Dyscyplina sportowa: Fitness, siłownia

Opis wydarzenia: Podczas Dni Otwartych zapraszamy zarówno nowe jak i stałe klientki. Na zajęcia fitness obowiązuje rezerwacja miejsc telefonicznie 12/387 07 40 lub osobiście w recepcji klubu Lejdis. Program zajęć dostępny na naszej stronie internetowej lejdisfitnessclub.pl. Instruktorzy siłowni udzielają w tym dniu bezpłatnych porad trenerskich i dietetycznych. Przygotowaliśmy specjalne promocje! Zachęcamy do skorzystania z naszych usług

 

Studio Active Woman

 

Adres: ul. Józefińska 11

Strona partnera: www.uroda.krakow.pl

 

Nazwa wydarzenia: Zajęcia Freestayler

Numer na liście: 61

Data i godzina: 3 października 2015, 10:00

 

Nazwa wydarzenia: Zajęcia Zdrowy kręgosłup

Data i godzina: 3 października 2015, 11:00

Numer na liście: 62

 

Nazwa wydarzenia: Rolletic

Data i godzina: 3 października 2015, 10:00

Numer na liście: 63

 

Dyscyplina sportowa: fittnes

Opis wydarzenia:Zajęcia Freestyler to ćwiczenia polegające na wzmacnianiu i modelowaniu sylwetki, 2. Zajęcia Zdrowy kręgosłup to ćwiczenia wzmacniające mięśnie kręgosłupa oraz mięśnie głębokie ciała, 3. Rolletic to urządzenie do masażu całego ciała.

Fitness & Wellness AZIK

 

Adres: ul. Wysłouchów 30 d

Strona partnera: www.azik.pl

 

Nazwa wydarzenia: INDOOR WALKING

Numer na liście: 64

Data i godzina: 3 października 2015, 09:00

Dyscyplina sportowa: fitness

Opis wydarzenia: Indoor Walking to trening na bieżniach mechanicznych napędzanych siłą własnych mięśni. Doskonały dla każdego, kto walczy ze zbędnymi kilogramami oraz dla wszystkich tych, którzy chcą poprawić wytrzymałość i wydolność fizyczną lub zachować dobrą kondycję. Zajęcia z Justyną – instruktorem i szkoleniowcem fitness na pewno będą niezapomnianym treningiem

 

Nazwa wydarzenia: HULA HOP

Numer na liście: 65

Data i godzina: 3 października 2015, 10:00

Dyscyplina sportowa: fitness

Opis wydarzenia: Kręcenie hula- hop zabawa, którą zna każdy z dzieciństwa jest doskonałym elementem treningu fitness. Jego efektem jest zgrabna talia i gibkie ciało :) Jeśli chcecie się o tym przekonać zapraszamy na szalone zajęcia z Natalią. Zobaczycie ile można zrobić z kółkiem. „Kręcenie” przeplatane jest ćwiczeniami wzmacniającymi, a trening kończy nieodzowny stretching.

 

Nazwa wydarzenia: Joga dla każdego

Numer na liście: 66

Data i godzina: 3 października 2015, 11:00

Dyscyplina sportowa: joga

Opis wydarzenia: Lekcja Jogi to wyjątkowa metoda redukcji stresu i regeneracji psychicznej, ale przede wszystkim to kompletny zestaw ćwiczeń wzmacniających ciało,  pomagający w uzyskaniu i podtrzymaniu sprawności fizycznej i psychicznej dla osób w każdym wieku. Paweł - wieloletni intruktor Jogi – sprawi, że zechcecie uprawiać jogę

Akademia Tańca

 

Adres: Ul. Długa 17 (Pasaż Wenecki)

Strona partnera: www.taniec.fm

 

Nazwa wydarzenia: Warsztaty Taneczne w ramach Narodowego Dnia Sportu

Numer na liście: 67

Data i godzina: 3 października 2015, 18:30-20:00

Dyscyplina sportowa: Taniec

Opis wydarzenia: W ramach Narodowego Dnia Sportu Zapraszamy na bezpłatne warsztaty z tańca towarzyskiego dla początkujących, a także z tańca latino solo do Akademii Tańca w Krakowie! To jedyna taka sala taneczna w mieście, gdzie widok na cale miasto zapiera dech w piersiach. Nasi profesjonalni instruktorzy zarażą Cię pasją do tańca. Tak więc nie czekaj i przyjdź właśnie do nas! :)

 

Ambasada Krakowian- Fundacja Głos Serca

 

Adres: ul. Stolarska 6/9

Strona partnera: www.glosserca.org

 

Nazwa wydarzenia:  Trening relaksacyjny

Numer na liście: 68-69

Data i godzina: 3 października 2015, 14:00, 17:00

Dyscyplina sportowa: Trening relaksacyjny

Opis wydarzenia: Trening relaksacyjny jest naturalnym uzupełnieniem treningu fizycznego, technicznego i taktycznego. Stres towarzyszy zawodnikom wszystkich dyscyplin, dlatego umiejętność wyciszenia i panowania nad emocjami to podstawa dobrej formy . Na treningu relaksacyjnym trenowane będą techniki oddechowe pomagające zwiększyć koncentrację oraz wyciszanie umysł żeby umieć panować nad nerwami co pozwoli na optymalną gotowość startową zawodnika. Do pracy mentalnej wykorzystywana będzie metoda terapii dźwiękiem.

 

Body Beauty Fitness

 

Adres: Ul. Teligi 24

Strona partnera: www.bodybeautyfitness.pl

 

Nazwa wydarzenia:  Zajęcia fitness

Numer na liście: 70-71

Data i godzina: 3 października 2015, 10:00 TBC, 11:00 Body Sculpt

Dyscyplina sportowa: Fittnes

Opis wydarzenia: Klub przyjazny kobietom – przejdź metamorfozę z Body Beauty Fitness

 

Klub Fitness Academy KING SQUARE KRAKÓW

 

Adres: ul. Powstańców Wielkopolskich 18B

Strona partnera: www.fitness-academy.com.pl

 

Nazwa wydarzenia:  Dzień otwarty w Fitness Academy KING SQUARE KRAKÓW

Numer na liście: 72-83

Data i godzina: 3 października 2015, 8:00- 20:00

Dyscyplina sportowa: Fitness, siłownia, cross FIT

Opis wydarzenia: Zapraszamy na DZIEŃ OTWARTY do Klubu Fitness Academy. Na ten dzień przygotowaliśmy specjalnie dla państwa trening Spartański, oprócz tego maraton Zumby, a także dedykowane państwu zajęcia z Kettlebell’s metodą Hardstyle. Oprócz tego masa niespodzianek, gratisy i podarunki oraz darmowe wejściówki na nasze SPA gdzie możecie doświadczyć państwo gorących ceremonii zapachowych prowadzonych przez naszych Saunamistrzów.

 

Squash4You Centrum

 

Adres: ul. Księcia Józefa 54a

Strona partnera: www.squash4you.pl

 

Nazwa wydarzenia: Twój Pierwszy Krok w Squashu!

Numer na liście: 84-85

Data i godzina: 3 października 2015, 10:00-12:00

Dyscyplina sportowa: squash

Opis wydarzenia: Bezpłatne zajęcia wprowadzające pod okiem instruktora – niezbędny jest strój sportowy oraz obuwie zamienne na jasnej podeszwie lub non-marking (nie zostawiające śladów).

Fitness klub Bodyhit

 

Adres: ul.KazimierzaWLK.117

Strona partnera: www.bodyhit.pl

 

Nazwa wydarzenia: Dzień otwarty

Numer na liście: 86-93

Data i godzina: 3 października 2015, 9:00-17:00

Dyscyplina sportowa: squash

Opis wydarzenia: Wstęp wolny na zajęcia fitness i siłownię.

Siłownia terapeutyczna Oni i Sport

 

Adres: ul. Kościuszki 57 

Strona partnera: www.oniisport.pl 

 

Nazwa wydarzenia: Wzmacnianie ciała, odchudzanie

Numer na liście:  94

Data i godzina: 3 października 2015 godz. 10:00

Dyscyplina sportowa: siłownia, fittnes 

Opis wydarzenia: Zajęcia siłowo-kondycyjne z trenerem personalnym i fizjoterapeutą.

Centrum Wspinaczkowe „FORTECA”

 

Adres: ul. Racławicka 60

Strona partnera: www.cwf.pl

 

Nazwa wydarzenia: Zajęcia wspinaczkowe dla początkujących!

Numer na liście: 95

Data i godzina: 3 października 2015 godz. 10:00

Dyscyplina sportowa: Wspinaczka

Opis wydarzenia: Masz ochotę na dobrą zabawę, poprawę kondycji i zastrzyk pozytywnej adrenaliny? Zapraszamy!

Trening obejmuje: bilet wstępu, 2 godz. zajęć z instruktorem oraz wypożyczenie sprzętu; prosimy jedynie o zabranie ze sobą wygodnego obuwia sportowego na zmianę.

Dla osób, które nie zapisały się na zajęcia z powodu braku miejsc – niespodzianka – każdy kto przyjdzie do nas tego dnia, w recepcji na hasło „Narodowy Dzień Sportu” otrzyma kupon rabatowy do Fortecy, upoważniający do zakupu biletu wstępu w specjalnej cenie 8 zł (do wykorzystania przy kolejnej wizycie).

NORDFIT NORDIC WALKING AND FITNESS

 

Adres: BYSTRA 542

Strona partnera: www.nordfit.pl

 

Nazwa wydarzenia: Nordic Walking z NordFit

Numer na liście: 96

Data i godzina: 3 października 2015 godz. 11:00

Dyscyplina sportowa: Nordic Walking

Opis wydarzenia: Szlifowanie prawidłowej techniki Nordic Walking wzmacnianie

Centrala Ruchu AVATAR

 

Adres: ul. Centralna 51

Strona partnera: www.myavatar.pl

 

Nazwa wydarzenia: Sprawdź nową Centralę Ruchu AVATAR i powspinaj się z nami.

Numer na liście: 97-106

Data i godzina: 3 października 2015 godz. 10:00- 20:00

Dyscyplina sportowa: wspinaczka

Opis wydarzenia: Przyjdź i przekonaj się, że wspinaczka w AVATARZE to wspaniała przygoda dla każdego! Nigdy się nie wspinałeś ? To wspaniale;) Zmienimy to, pomożemy Ci postawić pierwszy krok na ścianie, nauczymy asekuracji, gwarantujemy świetną zabawę i niesamowite doświadczenie. Avatar to wspinaczka ponad poziomami. Avatar to miejsce, w którym zmierzysz się z barierami i przekonasz się, że nie ma celów nie do zdobycia. Avatar to styl życia i ludzie, który dzielą te same wartości. Avatar to przestrzeń, która da Ci radość i inspirację. Czuj się zaproszony!

Klub Fitness Active Life

 

Adres: os. Kombatantów 7a

Strona partnera: www.activelifefitness.pl

 

Nazwa wydarzenia: Maraton Fitness

Numer na liście: 107-110

Data i godzina: 3 października 2015 godz. 10:00- 14:00

Dyscyplina sportowa: Fittnes

Opis wydarzenia: 4 godziny różnorodnych zajęć fitness: wzmacnianie, zajęcia choreograficzne i mentalne.

Klub Europejka

 

Adres: ul.Bobrzyńskiego 37

Strona partnera: www.klubeuropejka.pl

 

Nazwa wydarzenia: 10 darmowych wejściówek na zajęcia fitness

Numer na liście: 111

Data i godzina: 3 października 2015

Dyscyplina sportowa: Fittnes

Opis wydarzenia: Darmowe wejściówki do wykorzystania między 5 a 9 października

Klub Sportowy Grzegorzecki

 

Adres: Al. Pokoju 16

Strona partnera: www.grzegorzecki.pl

 

Nazwa wydarzenia: TENISOWE HAPPY HOURS NA KORTACH TRAWIASTYCH

Numer na liście: 112

Data i godzina: 3 października 2015, 15:30 – 19:30

Dyscyplina sportowa: Tenis

Opis wydarzenia: Rezerwacja kortów pod numerem (12)413-17-11 lub przez portal twójtenis.pl - dla uczestników tenisowych happy hours: 20 zniżki na kolejną rezerwacje w naszym klubie

Laloba Centrum Kobiet

 

Adres: ul. Dauna 113

Strona partnera: www.lalobacentrum.pl

 

Nazwa wydarzenia: Dzień Sportu w Lalobie

Numer na liście: 113-118

Data i godzina: 3 października 2015, 08:00-14:00

Dyscyplina sportowa: fitness, joga

Opis wydarzenia: Rozpocznij jesień pełnią energii! W ramach Międzynarodowego Dnia Sportu zapraszamy na bezpłatne zajęcia do naszego Centrum Kobiet. Uwolnij swoją witalność, poczuj siłę swojego ciała i baw się w szalonych rytmach Zumby! Zajęcia tylko w gronie kobiet z pełnymi energią instruktorkami obudzą Cię do działania!

Szkoła Karate „SAMURAJ” Kraków

 

Adres: ul. Kościuszki 54

Strona partnera: www.shotokan.krakow.pl

 

Nazwa wydarzenia: Poznaj Karate

Numer na liście: 119

Data i godzina: 3 października 2015, 11:00

Dyscyplina sportowa: karate

Opis wydarzenia: Trening dla początkujących.

TERMY KRAKOWSKIE

 

Adres: ul. Dekerta 24

Strona partnera: www.termykrakowskie.pl

 

Nazwa wydarzenia: Wieczór saunowy

Numer na liście: 60

Data i godzina: 3 października 2015, 18:00

Dyscyplina sportowa: termy

Opis wydarzenia: WIECZÓR SAUNOWY W TERMACH KRAKOWSKICH - udział w pokazach sztuki saunowej 4D - temperatura, zapach,videoclipy, choreografia.

Fitelina

 

Adres: Al. Jana Pawła II Park Lotników Polskich (koło AWF Kraków)

Strona partnera: www.fitelina.pl

 

Nazwa wydarzenia: Nordic Walking Bez Tajemnic 

Numer na liście: 120

Data i godzina: 3 października 2015, 09:30

Dyscyplina sportowa: Nordic Walking

Opis wydarzenia: Podstawy prawidłowej techniki marszu z kijami nordic walking.

Infinity Fitness 

 

Adres: ul. Reymonta 22

Strona partnera: www.infinityfitnesskrakow.pl

 

Nazwa wydarzenia: Tydzień Zdrowia

Numer na liście: 581-584

Data i godzina: 3 października 2015, 09:00-12:00

Dyscyplina sportowa: Fitnes, spining

Opis wydarzenia: 

g. 09:00 BPU 

g. 10:00 ZUMBA 

g.11:00 TRX  

g. 09:00 SPINNING  

W świecie pracy i obowiązków znajdź czas na prawdziwą przyjemność właśnie w Infinity Fitness, zapraszamy do świętowania z nami  światowego dnian  zdrowia i skorzystanie z darmowych  zajęć fitness i spinning  pod okiem najlepszych instruktorów .

Lokalni Patroni medialni

Polub nas na FB

Zadanie jest współfinansowanie ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki
Organizator
Wersja do druku Wersja do druku | Mapa witryny
© www.ZwalczNude.pl